マジかよこんなに砂糖が入ってる?砂糖の入っている量を調べる簡単な方法

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市販されているお菓子やジュースにお砂糖がどのくらい入っているか知っていますか?口寂しいとついついつまんでしまうおやつや、ときどき無性に食べたくなるジャンクフードには驚きの量の砂糖が入っているのです。これを知ったら気軽にジュースやお菓子を食べることはできませんね。ダイエット中の人はより一層注意が必要です。 続きを読む

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