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トピックニュース 03月14日 07時00分

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ミランダ・カーが「スッキリ!」に生出演してマシンガントークを披露

12日放送の「スッキリ!」(日本テレビ系)に世界的スーパーモデルのミランダ・カーが生出演し、マシンガントークを披露した。ミランダは、美ボディーのヒミツを探るコーナーで、80/20(80対20)ルールに加えて日本食やエクササイズなどの秘訣を語った。80/20ルールとは、8割は健康に配慮した食生活をすれば、2割は好きな物を食べていいというミランダ独自のルールだという。食べたいものを我慢するダイエットは続かないので、少しだけ好きなものを食べることがポイントだそうで、ミラ 全文
トピックニュース 03月14日 07時00分

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