『心の穏やかさは自分で選べる』-Vol.2

◆ 「ムカつく」ということの意味を考える。 ムカつくと「怒り」の感情が出ますよね。怒りの感情も自己防衛のために必要なものです。 例えば、怒りがなければ何をされてもニコニコ笑っていては、身を滅ぼしてしまうかもしれません。 […]

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誰にも言えない。孤独、悩み、不安、辛さ、とにかく、ただ聴いて欲しい、話し相手が欲しい・・・。
そのような時、そっと寄り添い、心を込めて丁寧にあなたのお話、不安・お悩み・愚痴などを肯定的にお聴きいたします。
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